Je hoort de laatste tijd steeds vaker over de voordelen van mediteren. Wetenschappelijke onderzoeken tonen steeds weer aan dat meditatie positieve effecten heeft op lichaam en geest. Meer dan 600 onderzoeken per jaar zelfs. Toch zijn deze onderzoeken vaak klein en niet altijd even goed opgezet. Sinds vorig jaar zijn er een aantal goede reviews […]
Je doelen bereiken? Maak het waar! Uitstellen. A silent killer. Maar wie stelt er nou nooit iets uit? Ik geef je vijf strategieën om je doelen te bereiken door tot actie over te gaan. “Some people want it to happen Some wish it would happen Others make it happen” Er wordt wel eens […]
In juni 2020 verscheen er een column van Robert in Paravisie. Lees het artikel hier > Welkom bij de voorstelling! Het is niet altijd makkelijk spiritueel ontwaakt te zijn en bewust te leven. Dat zul jij niet anders ervaren dan ik. Je ziet meer, je weet meer en je kijkt dieper in de waarheid achter […]
Het vergeten potentieel Als een kind wordt achtergelaten in het oerwoud en opgevoed door apen, dan leeft, denkt en doet het kind alles wat diezelfde apen leven, denken en doen. Spreken, schrijven en rechtop lopen is er dan allemaal niet bij. Het kind leeft niet zijn volle potentieel als mens. Zo ook wij. We werden […]
Niet manifesteren Peter vraagt: “Wat is het gevolg van het niet manifesteren van je realiteit”? Het eerste wat in me opkomt is dat het niet mogelijk is om je realiteit NIET te manifesteren. Ondanks dat we denken dat de meeste situaties en ervaringen ons overkomen, is het feitelijk zo dat we met elke gedachte, elke […]
Energiemanagement Wat je ook wilt doen met je leven, of het nu carrièrematig is, te maken heeft met goed ouderschap, of genieten van je oude dag: je hebt er energie voor nodig. Maar hoe optimaliseer je nou je energiehuishouding? Overzie jij jouw energiemanagement? Hoe voorkom je vermoeidheid en lusteloosheid? Hoe zorg je ervoor dat je […]
Stel je voor dat je je zielenmissie zou leven. Dat je zou doen waarvoor je op deze planeet bent geboren. Het universum zou je in alles steunen: je doet immers wat de bedoeling was en je bent dus aangesloten op universele flow. Alle mensen, ervaringen en hulpbronnen die je nodig hebt verschijnen gewoon op je […]
Ik sprak een moeder. Ze had een briefje in het broodtrommeltje van haar zoon gedaan met een hartje erop. Om hem te laten weten dat ze van hem houdt. “Dat doe ik niet te vaak” zei ze. “Ik wil niet dat hij een kneusje wordt gevonden op school”. Mijn hart breekt als ik dit soort […]
Het fysieke lichaam, een straf of een zegen? Mijn lichaam… Drie, vier, vijf keer per dag moet ik eten maken en het in mijn lichaam stoppen, anders werkt mijn lijf niet. Maar tegelijkertijd kan ik niet alles erin stoppen, anders wordt het te dik. Ik moet oppassen met koffie, alcohol, suiker en andere genotsmiddelen. Ik […]
Zelfs je eigen vijand kan je niet zo kwetsen als je eigen gedachten’. Woorden die aan de Boeddha worden toegeschreven. Een waarheid als een koe, als je het aan mij vraagt. Wat is dat toch met die gedachten? Op zich is er niets mis met denken, het is functioneel zelfs. Het zou heel lastig zijn […]
Weerstand, wie herkent het niet. Je bent zelf ontwaakt en ziet het leven anders dan je net zag. Je bewustzijn is aan het veranderen van een naar binnen gericht ‘For the good of me” ego naar een naar buiten gericht “For the good of all persoonlijkheid. Je wordt bewuster, geniet meer van het leven en […]