Blog
Meditatie-Afhaak reden nummer 1: VAKANTIE!
16 juli 2015Onlangs is er onderzoek verricht naar onze meditatieworkshop Start vandaag met mediteren in combinatie met de verdiepingsdag. Studente toegepaste psychologie Anna Velzing van Hoges...
Lees verderZwanger de hittegolf door
30 juni 20159 ervaringstips bij hoge temperaturen Door: Monique van Leeuwen Zuchten, puffen, zweten, dikke voeten en enkels… Zwanger in de zomer met deze temperaturen kan dat behoorlijk pi...
Lees verderGeluk
23 juni 2015Door: Monique van Leeuwen Van die momenten dat je hart overstroomt van geluk. Overstroomt van liefde. Tot tranen van geluk je kunnen roeren. Afgelopen week tijdens de Bridgeman Zo...
Lees verderMindfulness: het hele plaatje
12 juni 2015Er is een maatschappelijke discussie gaande rondom mindfulness in Nederland. Voor- en tegenstanders discussiëren met elkaar in de media. Aan beide kanten schijnt men niet helemaal...
Lees verderNOS op 3: Mindfulness op het werk, goed voor de productiviteit?
4 juni 2015Bekijk hier het hele artikel en de film van 3 minuten waarin Robert aan het woord komt over Search Inside Yourself....
Lees verderDe 7 dagen uitdaging
1 juni 2015Over relatiecrisis en hoe er mee om te gaan Nog een half jaartje dan zijn Monique en ik 7 jaar bij elkaar. We komen daarmee in gevaarlijk vaarwater. De zeven jaren crisis dreigt. ...
Lees verderHoe Mindfulness de hersenen verandert
19 mei 2015Wetenschappelijk onderzoek toont aan: mindfulness optimaliseert je hersenen! (in positieve zin) Het bedrijfsleven had het al ontdekt, de wetenschap volgt in rap tempo. Je wordt zo...
Lees verderVrijheid! Het einde van mijn smartphone
30 april 2015We weten allemaal dat rust leidt tot geluk. Dan heb ik het niet over het soort geluk dat je ergens van krijgt, ontbijt op bed, of een opdracht die je binnen gehaald hebt. Ik heb he...
Lees verder3 manieren om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen
10 april 2015Blog door Robert Bridgeman Zelfvertrouwen is een belangrijk onderdeel van het leven. Belangrijker dan we vaak denken. Het wordt over het algemeen weggezet als iets wat je hebt of ...
Lees verderDe rol van de man tijdens de bevalling
30 maart 2015Blog: Monique van Leeuwen De rol van de man tijdens de bevalling. 'Hoezo 'rol' van de man?, ik kan dat kind er toch niet uitpersen dat moet toch echt mijn vrouw doen' of '… ik...
Lees verderWe zijn verwend en dat heeft gevolgen
26 februari 2015Wat is er in vredesnaam met ons gebeurd? We gedragen ons als een stel verwende kinderen die alles mogen en willen. We eten ons suf aan snoep, chips en andere ongezondheden en we dr...
Lees verder