Vitaliteit

Vitaliteit is hot. En terecht. Mensen die zich vitaal voelen, hebben volop energie om te leven, werken en presteren. Mentale vitaliteit is dan ook een belangrijke voorwaarde voor duurzame inzetbaarheid.

Mentale vitaliteit binnen bedrijven draait om gemotiveerde, gedreven en creatieve medewerkers. Om medewerkers die tevens focus hebben en de veerkracht om met tegenslagen en veranderingen om te gaan.

Tegenwoordig krijgen mensen in een week evenveel informatie te verwerken als 150 jaar geleden in een heel leven. Het menselijk brein is echter nauwelijks meegegroeid. Dit zien we vooral terug aan de steeds hoger wordende uitval van medewerkers met klachten die gerelateerd zijn aan stress. Gelukkig zijn er steeds meer methoden en technieken voor zelfoptimalisatie.

Door moderne wetenschappelijke onderzoeken en eeuwenoude technieken met elkaar te verweven helpen we mensen effectiever te zijn terwijl ze tegelijkertijd meer work-life balance hebben.

 

Hoe kan Bridgeman uw organisatie helpen hierbij?

Meer info:
Brainhack training
Mindfulness Based Emotional Intelligence training
Neem contact met mij op over een andere vraag die ik heb!

Teammanager Saskia van Meeteren:

“Hoe kunnen wij werken aan een mentaal vitaler team of vitalere medewerkers?”