Retraite Spanje 2018

Retraite in Spanje (zomer 2018)

De datum wordt binnenkort bekendgemaakt.

Stel je voor, een week lang stralend weer, leuke gelijkgestemde mensen om je heen. Relaxen bij het zwembad, lekker eten en drinken, strand. In deze ontspannen setting werken aan jezelf, aan je passie, aan je blokkades, aan overtuigingen die scheef zitten, kortom aan dat wat je tegenhoud de beste versie van jezelf te zijn.

Dagelijks staan er yogalessen, meditaties (op de locatie of op het strand) en persoonlijke ontwikkelingssessies op het programma. Daarnaast zijn er massages bij te boeken en is er genoeg ruimte om te relaxen bij het zwembad om of te wandelen.

Je passie is de GPS van je ziel. Maar hoe zorg je er nu voor dat je die passie kunt volgen? En hoe weet je of je gevoel klopt en of je vrij bent van blokkades? Hoe kun je vanuit vertrouwen en overvloed leven en niet vanuit angst.

Hoe kun je jouw leven als groot avontuur ervaren en genieten van de hele reis van dit leven? Hoe zou het zijn als je je grootste dromen waar kunt maken?

Tijdens de Bridgeman Zomer retraite ben je een week lang in de Spaanse zon op een prachtige locatie. Het is een week waarbij we werken aan het verruimen van je bewustzijn. Door weg te zijn van de dagelijkse hectiek is er ruimte voor persoonlijke ontwikkeling. Met beide voeten op de grond!

Retraite in Spanje Bridgeman

Het programma

 

Dag 1:

Ochtend

Ontspannen aankomen, rondleiding en kamers vinden

11:00 – 13:00 Kennismaking

In deze sessie leren we elkaar kennen en vertrouwen. We zetten de intentie voor de retraite. Ook ontvang je uitleg over de structuur van de retraite.

Middag

13:00 – 14:30 uur Lunch & rust

14:30 – 16.30 uur Groepssessie

16:30 – 17:30 uur Snack & rust

17:30 – 18:30 uur Yoga

Avond

19:00 uur diner & vrije tijd

 

#Programma onder voorbehoud

Dag 2

Ochtend

Voor 7:30 uur Eventueel aansluiten bij de ochtendwandeling

7:30 – 8:30 uur Yoga

8:30 – 9.00 uur Meditatie

9:00 uur Ontbijt

11:30 – 13:00 Ochtendprogramma

Middag

13:00 – 14:30 uur Lunch & rust

14:30 – 16.30 uur Middagprogramma

16:30 – 17:30 uur Snack & rust

17:30 – 18:30 uur Yoga

Avond

19:00 uur diner & vrije tijd

Dag 3

Ochtend

Voor 7:30 uur Eventueel aansluiten bij de ochtendwandeling

7:30 – 8:30 uur Yoga

8:30 – 9.00 uur Meditatie

9:00 uur Ontbijt

11:30 – 13:00 Ochtendprogramma

Middag

13:00 – 14:30 uur Lunch & rust

14:30 – 16.30 uur Middagprogramma

16:30 – 17:30 uur Snack & rust

17:30 – 18:30 uur Yoga

Avond

19:00 uur diner & vrije tijd

Dag 4

Ochtend

Voor 7:30 uur Eventueel aansluiten bij de ochtendwandeling

7:30 – 8:30 uur Yoga

8:30 – 9.00 uur Meditatie

9:00 uur Ontbijt

11:30 – 13:00 Ochtendprogramma

Middag

13:00 – 14:30 uur Lunch & rust

14:30 – 16.30 uur Middagprogramma

16:30 – 17:30 uur Snack & rust

17:30 – 18:30 uur Yoga

Avond

19:00 uur diner & vrije tijd

Dag 5

Ochtend

Voor 7:30 uur Eventueel aansluiten bij de ochtendwandeling

7:30 – 8:30 uur Yoga

8:30 – 9.00 uur Meditatie

9:00 uur Ontbijt

11:30 – 13:00 Ochtendprogramma

Middag

13:00 – 14:30 uur Lunch & rust

14:30 – 16.30 uur Afsluitend middagprogramma

16:30 – 17:30 uur Snack & rust

Afscheid en vervoer richting vliegveld.

Voor wie is deze retraite?

Voor zowel beginners als gevorderden. Je hoeft geen kennis te hebben van de Bridgemanmethode, meditatie of Yoga. Even tijd helemaal voor jezelf? De dagelijkse patronen loslaten en toe aan verdieping? De Bridgeman zomer retraite is bedoeld voor iedereen die wil groeien. Voor iedereen die echt uit zijn hart wil leven. We leren jou hoe je weer kunt luisteren naar je lichaam en je hart. De retraite is voor jong en oud. Voor iedereen die zijn GPS naar geluk wil vinden.

Deze retraite in Spanje geeft je de kans om 5 dagen aaneengesloten in een comfortabele omgeving aan jezelf te werken. Met intervisie en supervisie.

Door zelf live demonstraties te geven zie je Robert Bridgeman aan het werk en ontdek je hoe levenslange problematieken binnen een paar uur voorgoed worden opgelost. Elke dag beginnen we met yoga en meditatie.

De retraite is ontspannen en gezellig. Met een groep van max 22 deelnemers geniet je van het heerlijke eten, de prachtige omgeving en de Spaanse zon aan het zwembad. Er is genoeg ruimte voor ontspanning tussen de sessies door

Voorafgaande aan de retraite heb je contact met Robert of de co-trainer en nemen jullie samen jouw persoonlijke processen door. Je mag zaken en issues inbrengen waaraan je wilt werken.

Gedurende de retraite wordt geen alcohol geschonken. Het eten is vegetarisch (en o zo lekker). Door de combinatie van yoga, meditatie en gezondheid is deze retraite tevens een fysieke, emotionele, mentale en spirituele detox.

Gewaardeerd met een 9,7!

Previous Next

Locatie

Wij verblijven in de bloemrijke Bed en Breakfast ‘Can Portel’ dat op een uur afstand van Barcelona ligt. Het huis is van oorsprong een oude massieve boerderij uit 1690 met stallen in de kelder en een hooischuur op zolder. Debbie, de eigenaresse, heeft met veel liefde de boerderij omgetoverd tot een sfeervol gastenverblijf voor een ontspannen vakantie. Het huis is ingericht met veel kunst en kitsch waar alles klopt tot in het kleinste detail en perfect past bij de Spaanse cultuur.

Vanwege de gezellige groep leent deze retraite zich uitstekend voor zowel individuen als voor stellen. Het maximaal aantal deelnemers is 22.

Accommodatie

In het huis vind je vele gangen en trappen, zeven grote slaapkamers met bijna allemaal een eigen badkamer en grote open ruimtes. Er zijn twee terrassen en een patio. Het huis bevindt zich tussen bossen en weiden, aan een riviertje, vlakbij zowel de bergen als het strand. Om het huis een prachtig stuk land met een verwarmd zwembad en bomen voor schaduw. Voor Bridgeman is een apart gedeelte gereserveerd in de tuin.

Tijdens het programma wordt bewust en onbewust gewerkt aan: inzicht, intuïtie, vertrouwen, loslaten, eigenwaarde, zelfvertrouwen, genieten, innerlijke kracht, energie, verbinding en communicatie.

Kosten & Boeken

Zodra de data voor 2018 bekend zijn worden hier de kosten en boekingsmogelijkheden gegeven.

Deel dit!

Data

02 jul
Retraite in Spanje (2 tot en met 7 juli 2018) Spanje | 07.00 - 22.00 uur | €970,00 incl. BTW (excl. vlucht)

Lees verder of aanmelden > >