emotionele lichaam

Overgewicht, wat het is en wat je eraan kunt doen (als je wilt)

Veel mensen worstelen met overgewicht. De verleidingen van de moderne maatschappij waar we in leven zijn groot. Voedselfabrikanten weten precies hoe ze voeding moeten bewerken om ons eraan verslaafd te houden. Reclames leren ons wat lekker is en alcohol, chips/ nootjes, taart en snacks zijn niet weg te denken van onze feesten en partijen. Tien […]