Oplossing voor jouw klacht
De oplossing voor jouw klacht is te vinden in jezelf. Ik begeleid je hier graag bij. Je hoeft het niet alleen te doen.

Vanuit een veilige bedding
Zonder oordeel luister ik naar jouw verhaal en stem ik op je af. Als je besluit met me te werken, begeleid ik je vanuit een veilige bedding naar jouw innerlijke wijsheid en je zelfhelend vermogen. Daarbij bied ik praktische handvaten die je dagelijks leven lichter maken.

Achtergrond
Van huis uit heb ik een oervertrouwen in het leven en de mogelijkheden van mensen. West-Friese nuchterheid met diepgang.
Mijn basisopleiding Gezondheidswetenschappen heb ik afgerond aan de Universiteit Maastricht. Daarna heb ik verschillende functies vervuld bij gemeenten en in de publieke gezondheidszorg. Mijn verlangen om dieper te kijken, dieper te voelen en van daaruit te verbinden werd aangewakkerd tijdens het begeleiden van een veranderproces aldaar. Dit ging overigens niet vanzelf 😉.

Mijn praktijk
Inmiddels, bijgeschoold, heb ik een praktijk aan huis op een prachtige stek in Noord-Holland tussen de weilanden en knotwilgen. In mijn praktijk herken ik onze nuchtere West-Friese cultuur; over gevoel of waar we last van hebben praten we liever niet, het is makkelijker weg te redeneren. We zijn niet zo gewend te verbinden met onszelf en te luisteren naar de signalen die ons lichaam geeft.

Uit ervaring weet ik zelf ook dat het makkelijker is signalen te onderdrukken, je te richten op de buitenwereld of op dat wat je hoofd zegt dat je allemaal ‘moet’. Om een ‘aspirientje’ te nemen en door te gaan. Totdat je vastloopt...

Ons zelfhelend vermogen is vele malen groter dan we denken. De benodigde antwoorden en oplossingen zijn aanwezig in onszelf, we hebben daar allemaal toegang tot. Gaandeweg zijn we echter vergeten hoe we daar komen. En soms kun je er nog niet bij omdat er angst, verdriet, boosheid of iets anders in de weg zit. Wanneer je dat hebt opgezocht, erkend en opgelost, ontstaat er ruimte. Ruimte voor jou, ruimte voor een lichter leven.

Jouw proces
Ik volg altijd jouw proces, jij bepaalt welke stappen je wel of niet zet. En dan blijkt er veel meer mogelijk dan je dacht.

Expertise

1. Lichter Leven Programma
2. Innerlijk kindwerk / regressie-therapie
3. Ook de plek voor jou als je geen/minder anti-depressiva wil slikken, niet op de GGZ wil wachten of last hebt van SOLK (somatisch onverklaarbare lichamelijke klachten).