Een holistische visie en aanpak om in je licht te stappen!
Je doet alles volgens het boekje om je fit en prettig te voelen. Het leven is tenslotte iets moois. Je sport en beweegt, eet relatief gezond, hebt leuk werk, je gaat op tijd naar bed en hebt een rijk sociaal leven. Alle voorwaarden voor een gelukkig leven zijn er.
Toch knaagt er iets vanbinnen.
- Waar komen die sombere momenten steeds weer vandaan?
- Wat maakt dat je in kleiner of grotere mate verslaafd bent aan lekkers dat niet per se goed voor je is.
- Wat zorgt ervoor dat je soms zo kinderachtig kunt reageren of emotionele onbalans ervaart?
- Waarom toch steeds die bewijsdrang?
- Waar komen die onbestemde, onzekere gevoelens vandaan?
Wat is dan dat diepe gevoel van leegte dat op moeilijke momenten naar boven komt? Het is alsof er een elastiek aan je vastzit dat je steeds weer terugtrekt, terwijl je zo graag verder wilt.
