Body, mind en soul (meditatie) challenge

Free online challenge

Ervaar de magie van volle verbinding met jezelf

Maak jij écht de keuzes die je gelukkig maken? Laat je de zorg voor anderen makkelijk los? Voel jij je onafhankelijk en sterk?

Jij bestaat uit een een lichaam, een geest en een ziel. Net als je fysieke lijf, hebben ook je andere delen voeding nodig, om in optimale staat te zijn.

Ervaar met deze gratis meditatie challenge wat er gebeurt wanneer je jouw fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam aandacht geeft. Versterk de één en je versterkt ze allemaal…

Meet the trainer

Birgit Christine

Trainer Bridgeman
Birgit is een liefdevol, ervaren transformatief coach.  Als Healer, Coach en Energiewerker benut ze meerdere talenten om patronen te doorbreken, innerlijke strijden te shiften en ze doorziet met een scherp...

When you are in alignment with the desires of your heart, things have a way of working out"

Start met leven vanuit je hart

Herken je dit: je voelt je verantwoordelijk voor de mensen om je heen. Je doet consessies om je omgeving te pleasen. Je hebt het idee dat je anderen nodig hebt om te overleven.

Als je op één of meerdere van deze vragen ‘ja’ antwoord, zijn je lichaam, geest en ziel niet met elkaar in afstemming.

In afstemming zijn en raken vergt werk, maar het effect… magisch. Je bent krachtig, zelfstandig en maakt keuzes die het best zijn voor jou. Je leven komt in flow.

Een makkelijke manier om te ervaren wanneer je jouw lichaam, geest en ziel aandacht geeft, zijn simpele, begeleide meditaties. Ontvang deze meditaties nu gratis in deze challenge.

“Ik heb me nog meer gecommitteerd aan het verbinden met mijn missie, mijn business en het waarderen van elke dag in dit mooie mensenleven. Ik voel dat ik nog maar net gestart ben.”

“Meer zelfliefde en compassie naar mezelf en anderen. Zicht op wat belangrijk is. Meer in contact met mijn spiritualiteit. Visioenen gehad, energie en oneindigheid ervaren. En nog zoveel meer.”

“Dingen vallen steeds meer op zijn plek. Het lijkt er wel op dat er een stijgende lijn in zit in plaats van een dalende lijn. Naarmate de dagen verstrijken lijkt het wel alsof ik meer vluchten ervan pluk.”

De challenge

Tijdens de challenge geef jij aandacht aan je fysieke, mentale, emotionele én spirituele lichaam. Je brengt ze met elkaar in verbinding: versterkt met de kracht van het een, het ander.

Wanneer jij in verbinding bent, ervaar je:

  • Meer zelfbewustzijn;
  • Meer zicht op je zielsverlangens;
  • Meer kracht om voor jezelf te kiezen;
  • Meer kracht om zichtbaar te zijn;
  • En nog veel meer.

Natuurlijk vergt ware transformatie meer tijd en aandacht dan een challenge… Maar het is een prachtige aanzet om écht te gaan voelen en ervaren.

Wil jij starten aan jouw lichtere, krachtige leven?

 

Zo volg je de challenge

Schrijf je in en je ontvangt via de mail drie begeleide meditaties. Volg elke meditatie in de  ochtend, vlak na het wakker worden. Zorg ervoor dat je rustig en comfortabel zit op een plek waar je niet gestoord kunt worden. Je maakt contact met je lijf, met je geest en met je ziel.

Schrijf aan het einde van de dag op wat je hebt ervaren. Wat was anders in vergelijk met andere dagen? Heb je jezelf beter kunnen aanvoelen? Had je meer zicht op je wensen? Was je beter in staat keuzes te maken die je dienden? Heb je tekens of signalen opgemerkt?

Praktisch

Waar: Online
Investering: gratis
Wanneer: Wanneer jij wilt

*Je ontvangt na inschrijving direct de eerste mail. Let op: deze kan in je spam terechtkomen. Heb je een uur na inschrijving nog geen mail ontvangen? Mail dan naar [email protected].