Blog
Meer over… Spiritueel Quotiënt (SQ)
11 december 2014Heb jij wel eens een IQ test gedaan? Begin 20e eeuw werd deze intelligentie-testvorm ontwikkeld. IQ staat voor intelligentiequotiënt en meet de mentale intelligentie van een mens....
Lees verderGoogle’s Search Inside Yourself programma komt naar Nederland
24 november 2014maandag 24 november 2014 Mindfulness Zoeken in jezelf, dat kan ook met Google De bedrijfscursus van de zoekgigant komt naar Nederland: Search Inside Yourself 24 n...
Lees verderMindfulness op Scholen? Is dat belangrijk?
Onlangs was staatssecretaris Sander Dekker te gast bij DWDD om te praten over de nationale brainstorm over het onderwijs in Nederland. Tijdens het programma las Matthijs van Nieuwk...
Lees verderMijn oma gebruikt de Bridgeman Methode
20 november 2014Mijn oma is bijna 90. Ze is de laatste der Mohikanen, het laatste fysieke deel van het bastion van liefde en veiligheid dat ooit uit vier mensen bestond. Je zou niet zeggen dat oma...
Lees verderMeditatie, zweverig???…. I dare you!
14 november 2014Door Lichter Leven Coach Simone Mensen die meditatie nog zweverig noemen begrijpen het echt niet. Het woord zweverig is in deze context echt een typisch voorbeeld van een woord da...
Lees verderWerkstress oplossen via het brein
3 november 2014Onlangs schreef ik een open brief aan Lodewijk Ascher over de aanpak van Psychosociale arbeidsbelasting (PSA). In 2013 was bijna 50% van het werk gerelateerde ziekteverzuim gelinkt...
Lees verderEen Tibetaans ritueel
30 oktober 2014Vorige week woensdag was het zover. Met ons gezin namen we deel aan een zogenaamde Puja, een ritueel uit het Tibetaans Boeddhisme. Deze Puja ging over het reinigen van het lichaam,...
Lees verderHypnobirthing® is niet voor iedereen! Of toch juist wel?
23 oktober 2014Door Monique van Leeuwen Toen Robert en ik in Vietnam woonden en ik zwanger was van Ché Zen besloten we daar een hypnobirth cursus te volgen. Bij Hypnobirthing® wordt gebruik ge...
Lees verderPrednison, is er een gezonder alternatief?
4 oktober 2014Afgelopen week (1 oktober 2014) berichtte de Volkskrant dat cortisol volgens een groep Amerikaanse psychiaters ernstige bijwerkingen kan hebben. Het stresshormoon wordt toegevoegd ...
Lees verderWaarom een jetlag niet nodig is
30 september 2014Vorige week vloog ik voor de derde keer dit jaar naar San Francisco voor een training. Het valt me telkens op dat mijn mede studenten, die van over de hele wereld komen, standaard ...
Lees verder