Blog
Is mediteren achterhaald?
27 maart 2014De afgelopen jaren is mindfulness meditatie doorgedrongen tot in de top van het internationale bedrijfsleven. Toonaangevende organisaties als Google, Samsung en Mc Kinsey creëerde...
Lees verderIn korte broek de Kilimanjaro op, het kan echt!
3 februari 2014De afgelopen weken schreef ik over de voorbereidingen van de Kilimanjaro beklimming. Vorige week was het zover, samen met 25 andere deelnemers ben ik de klim aangegaan. En het ging...
Lees verderKilimanjaro, twee dagen voor vertrek…
22 januari 2014Twee dagen voor vertrek zijn we er klaar voor. Vandaag en morgen zijn rustdagen. Ik heb gisteren nog even benen getraind in het Westlands Sport Centrum en een paar uur oefeningen g...
Lees verderKilimanjaro beklimmen in korte broek, kan dat eigenlijk wel?
16 januari 2014In het artikel van vorige week in Groot Westland schreef ik over de wereldrecordpoging die we met 25 deelnemers gaan doen op 24 januari 2014. Onder leiding van Iceman Wim Hof( beke...
Lees verderAls je man de berg opgaat. Hoe is het voor de thuisblijver…
11 januari 2014Prachtige blog van Monique van Leeuwen over haar kant van de Kilimanjaro beklimming: Na alle publiciteit die is verkregen omtrent de beklimming van de Kilimanjaro door Robert in...
Lees verderKilimanjaro in korte broek: De achtergrond
9 januari 2014Twee weken geleden kon je lezen over de wereldrecordpoging die ik samen met Wim Hof, alias de Iceman gaan doen op de Kilimanjaro. Wie de documentaire over Wim heeft gezien op Neder...
Lees verderFeeling Great Retreats
6 januari 2014Feeling Great Retreats In november 2013 gaven Robert Bridgeman en Monique van Leeuwen op aanvraag van Bernadetta Maas. De resultaten mochten er zijn: Claudia zegt: Wat er...
Lees verderTennisster Kiki Bertens vertelt in dit NOS artikel over haar samenwerking met Robert
4 januari 2014NOS Sport kijkt met vijf sporters vooruit naar 2014. In de serie 'Terugblik 2013-2014 vooruitblik' vandaag: tennisster Kiki Bertens. http://nos.nl/artikel/593396-vooruitblik-201...
Lees verderHet leven
2 januari 2014We zijn golven die dansen aan de oppervlakte van het bewustzijn. Wij zijn als centra waar alles samenkomt en weer gedistribueerd wordt, pionnen in een enorm schaakspel dat met lief...
Lees verderMinder stress ervaren?
28 december 2013Hersenscans laten zien dat de beoefening van mindfulness meditatie (linker as) leidt tot een afname van de activiteit van de amygdala in je hersenen (rechter as). Hoe meer uren med...
Lees verderBen jij ook een gevangene zonder het te weten?
9 december 2013“Why do you stay in prison, when the door is so wide open?” ― Jalal ad- Din Rumi We zijn gevangenen. Gevangenen van een systeem, een consumptiemaatschappij en van onszel...
Lees verder