Ik heb sinds kort twee nieuwe helden: Jaap Korteweg van De Vegetarische slager en Prof. Dr. Mark post van de universiteit van Maastricht. Jaap is een negende generatie boer uit Brabant en Jaap heeft een visie: “Net zoals een eeuw geleden werkpaarden zijn vervangen door tractoren zullen slachtdieren worden vervangen door machines die lekker en efficiënt […]
De grootste criminele organisatie ooit, eindelijk opgerold Het doek is gevallen voor de grootste criminele organisatie die de mensheid ooit gekend heeft. In de beklaagdenbankjes in de rechtbank te Neurenberg zitten ze naast elkaar. Zonnebrillen op en oortjes in. Gezichten sip en verbeten. Ze behoren tot de laatste generatie van een groep die nu hoofdverantwoordelijk […]
Geachte heer Asscher/ beste Lodewijk, In uw brief aan de tweede kamer van 20 december 2013, omschrijft u psychosociale arbeidsbelasting (PSA) als één van de grote uitdagingen van deze tijd. In 2013 was bijna 50% van het werk gerelateerde ziekteverzuim gelinkt aan PSA. Werk gebonden psychische aandoeningen vormen de meest voorkomende beroepsziekte omschrijft u. Bij […]
Nu mijn zoon bijna twee wordt, is het tijd om eens terug te kijken naar de afgelopen jaren en te zien wat ik geleerd heb. De ervaring van een vader is wezenlijk anders dan die van een moeder. Er wordt wel eens gezegd dat het voor een vader pas leuk wordt vanaf 2 jaar. Dat […]
Uit onderzoek gedaan in opdracht van Agis Zorgverzekeringen blijkt dat 88% van de Nederlandse bevolking stress ervaart. 57% van de Nederlanders ervaart wel eens fysieke klachten door die stress. Waarom is die stress nou zo vervelend eigenlijk? De effecten van stress zijn over het algemeen niet prettig. Ze kunnen variëren van een opgejaagd gevoel, piekeren, […]
Geachte directie van Ballorig, Met regelmaat komen mijn bijna twee jarige zoon en ik spelen in één van uw 31 vestigingen. Voor slechts € 5,- mogen wij een hele ochtend bij u aanwezig zijn. We genieten ons een ongeluk aan al die fantastische klimtoestellen, ballenbakken, glijbanen en trampolines die u ons aanbiedt. We lachen, buitelen, […]
De afgelopen jaren is mindfulness meditatie doorgedrongen tot in de top van het internationale bedrijfsleven. Toonaangevende organisaties als Google, Samsung en Mc Kinsey creëerden eigen programma’s voor het personeel en zelfs het Amerikaanse Marinierscorps heeft een eigen mindfulness programma. En dat is niet vreemd. Hersenwetenschappers van universiteiten over de hele wereld toonden de positieve effecten […]
De afgelopen weken schreef ik over de voorbereidingen van de Kilimanjaro beklimming. Vorige week was het zover, samen met 25 andere deelnemers ben ik de klim aangegaan. En het ging goed! Zesentwintig mensen met uiteenlopende achtergrond zijn in staat gebleken om met behulp van de Wim Hof Methode (WHM) hoogteziekte onder controle te brengen en […]
Twee dagen voor vertrek zijn we er klaar voor. Vandaag en morgen zijn rustdagen. Ik heb gisteren nog even benen getraind in het Westlands Sport Centrum en een paar uur oefeningen gedaan. Met name ademhalingsoefeningen want die zijn het geheim voor onze snelle klim. Eigenlijk is het onmogelijk wat we doen. Want wat gebeurt er […]
In het artikel van vorige week in Groot Westland schreef ik over de wereldrecordpoging die we met 25 deelnemers gaan doen op 24 januari 2014. Onder leiding van Iceman Wim Hof( bekend van zijn vele wereldrecords als onder het ijs zwemmen en marathons op de poolcirkel) gaan we in 3 dagen tijd de Kilimanjaro in […]
Prachtige blog van Monique van Leeuwen over haar kant van de Kilimanjaro beklimming: Na alle publiciteit die is verkregen omtrent de beklimming van de Kilimanjaro door Robert in zijn korte broek, krijg ik als thuisblijver en ‘vrouw van’ steeds vaker de vraag: ‘wat vind jij er eigenlijk van’. Tja, wat kan ik daar op zeggen. Als hij […]